《在学科教学中优化课外作业练习的策略研究》
——《设计课后行为作业的策略研究》的研究方案
一、 研究背景
形式多样，内容丰富，收效又高的课外作业，需要教师的精心设计。学生喜欢这样的作业，家长呼唤这样的作业，但是，当前我国中小学生负担过重，学生课外作业超荷的缘由究竟是什么？我以为问题症结在“四多”。重复性作业多 ，惩罚性作业多 ，提高性作业多 ，随意性作业多 
多年来，不少教师为了强化教学效果，给学生布置大量内容单调、形式古板的课外作业。这些沉重的课业负担，把学生逼上了“厌学”之路。固然，布置作业是教学的有机组成部分，但我们要精心设计课外行为作业，把学生从封闭的教育系统中解放出来，让学生“乐学”、“善学”。
行为作业是相对于知识性作业而言的。它是教师在向学生讲授某些指导性、实践性较强的教学内容后，紧密联系学生的思想和行为实际，向他们提出和布置的将所学知识转化为亲身实践的要求和任务。
设置行为作业，对于贯彻理论联系实际的教学原则，促进学生知情行的转化和良好行为习惯的培养，充分发挥课的德育功能，增强教育实效具有重要意义。
首先，它在深层次上贯彻了理论联系实际的教学原则。在教学实践中，我们体会到贯彻理论联系实际的教学原则，不仅要贯穿于传授知识的过程中，而且还要体现在指导学生的行为实践过程中。课堂教学的根本目的不仅是丰富学生的知识，更重要的是要让学生运用所学知识指导学生的行为实践。而教师通过为学生设置行为作业，能够引导学生运用所学理论知识指导自己的行为实践，从而真正将书本上的"理论"和学生的行为实际紧密地联系在一起。
其次，它能更好地促进学生知、情、行的转化和良好行为习惯的培养。根据知行统一原则的要求，教师在教学过程中，要通过各种途径和手段，对学生强化认知，激发情感，指导行动，并努力促使学生知情行的转化。而设置行为作业，是在强化学生的"认知"和"情感"塑造的基础上，对学生的行为实践提出明确而具体的要求，教师既负责了学生"知识输入"的环节，又指导了他们由知到行的转化以及"行为输出"的环节，大大提高了学生行为的规范性、目的性和指向性，从而有利于学生形成良好的行为习惯。
基于上述认识，我组承担了我校设立《在学科教学中优化课外作业练习的研究》这一课题中的子课题《设计课后行为作业的策略研究》，目的就是为了提高课外作业练习的质量，使之不仅是知识和技能的训练，而且成为学生再学习、再实践、反思知识、探究问题的学习活动，真正给学生以自主选择、自主发展的时间和空间。
二、 实施原则：
（一）、主体性  本研究以学生为主进行立定跳远时摆臂的作用以及运动负荷后休息方式的效果等方面的探讨。
（二）、操作性  本研究利用课外活动时间设计切实可行的教学实验，对实验测试数据进行统计学比较。
（三）、价值性  通过统计学比较得出科学结论，供广大体育教师参考和推广。
三、 研究内容：
（一）、立定跳远时摆臂的作用探讨
（二）、运动负荷后积极性休息效果探讨
四、 预期结论：
精心设计课外行为作业灵活多样，有利于培养学生的合作精神、创新精神、自主探究能力。立定跳远时正确的摆臂有利于提高学生立定跳远成绩；运动负荷后积极性休息有利于于学生体力的恢复，提高练习效果。
五、研究的方法：
文献研究法。广泛搜集、查阅与本课题有关部门的文献资料，学习研究相关的教育教学理论和先进教改经验，以提高课题组教师的理论水平和积极研究、勇于实践的自觉性，并围绕课题撰写心得体会、经验总结和论文。
行动研究法。将研究制定的实施方案贯彻落实到具体的教学工作中，有计划、有步骤地在教学工作中开展行动研究，取得成功经验后，在教师中推广，提升为教学特色。
经验总结法。在实验过程中，不断分析总结，通过对成功经验的理论分析和科学总结，指导和带动广大教师深化教学改革，推动本课题不断深化研究。
六、 研究计划：
本子课题拟用三年时间完成，大致分以下几个阶段进行：
第一阶段：
2003年12月——2004年1月  准备阶段。接受研究任务。
第二阶段：
2004年2月——2004年6月  理论研究和制订方案阶段。学习有关教育教学理论并撰写学习心得，制订行动方案，形成书面材料，抓住某些环节进行教改试验。
第三阶段：
2004年9月——2006年7月  实验并推广阶段。根据课题研究的内容和行动方案，边实验，边总结。
第四阶段：
2006年9月——2006年12月  结题阶段